文歌随笔(Aven's Blog)

致"文歌"所有朋友:
  
  今天,“文歌随笔”已经走了十个年头。很庆幸,他还在,近期我会抽些时间对内容进行调整,感谢大家的支持! 谢谢!
                                                      ----黑蝙蝠(QQ:67858601)
2015.05.08

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[生活]熬夜后,你应如何保健

网站上有很多"熬夜族",为了工作,为了生计,辛苦的工作,现收集一些关于熬夜的保健知识,希望对大家健康有帮助。

信息
"日出而作,日落而息。"这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育。也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上 10时到凌晨6时。

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[人生]杯子和水的爱情故事

杯子:“我寂寞,我需要水,给我点水吧。”
  主人:“好吧,拥有了想要的水,你就不寂寞了吗?”
  
  杯子:“应该是吧。”
  

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[生活]一天喝水行程表

最近天气很热,朋友别忘了多喝水这个艰巨的任务。关于如何喝水,其实有很多讲究,下面我们就来看看如何才能正确有效的喝水——

  首先,真正有效的喝水才能让身体真正有效吸收

  一口气喝完一杯水

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[ASP]ASP函数详解

Array()
  FUNCTION: 返回一个数组
  SYNTAX: Array(list)
  ARGUMENTS: 字符,数字均可
  EXAMPLE: <%

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[ASP]简单的ASP语句

[人生]叶子和树的故事。。。

叶子的离开,是因为风的追求,还是树的不挽留。


树的告白: 

会叫树的原因,是因为我擅长画水彩画,最爱画树,久而久之,我的画作右下方索性以一棵树来代表我。 

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[常识]一些经典但惊人的知识

1.人类全身上下,最强韧有力的肌肉,是舌头。 

2.张开眼睛打喷嚏是不可能的。 

3.憋气自杀是不可能成功的。 

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[CSS]几个漂亮的CSS做的Button

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